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CATHARSIS AND RECALIBRATION
2 Junho @ 18:45 - 21:00
CATHARSIS AND RECALIBRATION – O que esperar: Uma jornada de dança somática guiada (focada no corpo) e exploração de movimento para desvendar uma conexão mais profunda com o seu corpo e a sabedoria que ele contém. Combinando elementos de dança e ioga, meditação do movimento, inspiração em danças e práticas culturais de todo o mundo, utilização de imagens e poesia, libertação de traumas e trabalho de terapia do movimento, juntamente com uma lista de reprodução selecionada para melhorar uma ligação mais profunda e ativar a alegria e a diversão!
É para toda a gente.
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Recalibração com som: Depois de termos sacudido tudo o que precisamos/queremos, a recalibração e a integração começam com uma viagem sonora de limpeza e recarga; com taças de cristal, vozes e tambores de reiki. Durante toda a aula, receberá ENERGIA REIKI. O REIKI é uma poderosa modalidade de cura transformadora. As batidas repetitivas dos tambores de REIKI DRUMMING permitirão que a sua mente se renda, liberte a tensão e dê espaço para que as velhas emoções armazenadas saiam. A meditação e os banhos de som permitem-lhe relaxar e descansar do pensamento; a pressão, o stress e o mal-estar podem ser libertados e as crenças podem ser transformadas. O processo pode reestruturar o seu corpo e células, sintonizar todo o seu corpo para aumentar a sua frequência, libertar-se de bloqueios físicos e mentais, permitir-lhe encontrar paz interior e serenidade e tornar-se mais energizado, concentrado e alegre.