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VIVÊNCIA – TRIFONIA DO SER
29 Outubro @ 15:00
VIVÊNCIA – TRIFONIA DO SER – Art Kaizen
A Experiência Vivencial vai-se dividir em diferentes práticas de Sound and Voice healing, conjugadas com técnicas de BreathWork, complementadas com práticas vivenciais e de grupo de conexão e consciência corporal.
As dinâmicas irão incidir em exercícios de enraizamento, um convite à exploração dos sentidos e sensações do corpo, tendo sempre em atenção a respiração completa e consciente.
À medida que a presença corporal se for tornando mais consciente o convite é de ir para fora e explorar o que o rodeia – as pessoas e o espaço.
A solicitação vai no sentido de cada um se permitir tomar contacto com o seu interior, a sua expressão autêntica manifestada no movimento do corpo e no som (vibração) por ele produzido.
No final vai-se realizar uma experiência meditativa sonora com recurso a vários instrumentos sagrados como Gongos, Taças Tibetanas, Didgeridoo, Flautas, Tambor Xâmanico, Taças de cristal, Shruti Box…com improvisos sonoros num espectro vocal alargado, permitindo a harmonização vibracional dos corpos físico, mental, emocional e espiritual.
