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WORKSHOP DE MASSAGEM AYURVÉDICA / VIAGEM SONORA (SOUND HEALING)
01/10/2022 @ 17:00 - 19:00
Workshop de massagem ayurvédica por Sofia Jorge
Pretende-se com esta oficina que os participantes experienciem sensações únicas de relaxamento e equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito. A massagem ayurvédica é uma arte milenar, nascida na Índia. Tradicionalmente é realizada no chão e utilizam-se óleos vegetais com essências que são absorvidos pela pele. A oficina será dividida em dois momentos para que todos os participantes possam fazer e receber massagem!
Este workshop será acompanhado por uma viagem sonora/sound healing pelos Música Vegetariana, que é um projeto que explora instrumentos e sonoridades de todo o planeta, com o intuito de proporcionar tanto a fruição sonora por ela mesmo, como o relaxamento, a meditação e também a terapia.
Material necessário: 1 lençol e 1 toalha ou 2 toalhas grandes.
(podem levar o próprio óleo, mas será fornecido)
Valor da troca: 23€ por pessoa individual / 20€ por pessoa em casal